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Un bon petit-déjeuner
Mangeons gras (du bon gras) et protéiné le matin. Amenons des calories "pleines" plutôt que des calories "vides". Alors comment réussir...

Fabian Huguenin
15 févr. 20221 min de lecture
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Le repas du midi
Le midi, régulièrement on se prive d'une bonne alimentation. Du coup, on se met à la recherche en quatrième vitesse de quoi se mettre...

Fabian Huguenin
4 déc. 20211 min de lecture
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L’aubergine
Aujourd’hui, parlons un peu de l’aubergine. Un légume quelque peu oublié pour certain et un peu moins pour d’autres. Pourtant ce légume a...

Fabian Huguenin
1 déc. 20211 min de lecture
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Crevettes aux légumes
Il vous reste des légumes dans le réfrigérateur, vous ne savez pas quoi en faire ? Cette recette est pour vous! Crevettes aux légumes...

Fabian Huguenin
29 nov. 20211 min de lecture
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Un jus de fruit?
Oui, mais comment? Privilégiez les jus de fruits frais « fait maison » et préparé juste avant consommation pour bénéficier au maximum de...

Fabian Huguenin
17 nov. 20211 min de lecture
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Salade de riz aux crevettes
En manque d’idée ? d’inspiration ? Et si vous essayez cette recette simple à exécuter intéressante tant au niveau gustatif que...

Fabian Huguenin
1 nov. 20211 min de lecture
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Alimentation végétarienne:
Alimentation très intéressante mais attention . . . Un sujet qui touche beaucoup de personnes, que ce soit par souci d'environnement,...

Fabian Huguenin
14 août 20211 min de lecture
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Fruits et Légumes :
Comment choisir les bons produits? On ne le dira jamais assez. Privilégiez les produits de saison et de proximité afin de vous y...

Fabian Huguenin
24 mai 20211 min de lecture
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