Oui, mais comment? Privilégiez les jus de fruits frais « fait maison » et préparé juste avant consommation pour bénéficier au maximum de toutes les vitamines, minéraux et fibres. Ou achetez ceux « 100% jus de fruits » BIO et sans sucre ajouté. Bien des jus sur le marché se retrouvent avec du sucre ajouté ( pas toujours stipulé si ce n’est pas au dessus de 50g par litre), de l’eau afin de vous tromper , des additifs… FHC-Nutrition FABIAN HUGUENIN #jus #juice #jusdefruit #jusde

Alimentation très intéressante mais attention . . . Un sujet qui touche beaucoup de personnes, que ce soit par souci d'environnement, préférence alimentation ou pour leur santé. Ci-dessous un aperçu de ce qui est "l'alimentation végétarienne" dans les grandes lignes, ainsi qu'une représentation des avantages et inconvénients de celle-ci. Pour plus de détails, merci de me contacter. FHC-Nutrition FABIAN HUGUENIN #végétarien #healthy #healthyfood #mangersain #food #vegetarian #

Comment choisir les bons produits? On ne le dira jamais assez. Privilégiez les produits de saison et de proximité afin de vous y retrouvez gustativement et bien sûr réduire l'impact écologique. De nos jours, nous trouvons un peu toutes les sortes de légumes et de fruits dans les rayons. Ce guide est là pour vous aider à choisir les bons produits au bon moment de l'année. FHC-Nutrition FABIAN HUGUENIN #fruits #food #healthy #healthyfood #instafood #healthy #mangersain #legume